गर्भ पूर्व स्वस्थ आहार भावी माता –पिता को एक प्रखर प्रतिभाशाली ,समुन्नत गुणवान संतान मिल सके | स्वस्थ आहार से भावी माता –पिता अपने अंदर पाई जाने वाले मैक्रो और माइक्रो नूट्रीअन्टस की कमी को संतुलित कर संभावित बीमारियों से भावी संतान को बच सकें स्वस्थ आहार का ध्यान न देने से पर कई बीमारियाँ जड़ जमा लेती हैं ,भावी संतान मानसिक ,शारीरिक एवं भावनात्मक रूप से कमजोर भी हो सकती है | शारीरिक रूप से ही नहीं मानसिक ,बौद्धिक ,भावनात्मक एवं आध्यात्मिक रूप से स्वयं स्वस्थ रहते हुए एक आदर्श समर्थ भवी पीढ़ी तैयार कर सकें |
